3 måder at håndtere en sarkastisk person på

Indholdsfortegnelse:

3 måder at håndtere en sarkastisk person på
3 måder at håndtere en sarkastisk person på

Video: 3 måder at håndtere en sarkastisk person på

Video: 3 måder at håndtere en sarkastisk person på
Video: 3 Ways to Segment Your Clients 2024, Marts
Anonim

Sarkasme er, når nogen foretager en observation, der ikke er beregnet til at forveksles med sandhed for at henlede opmærksomheden på en latterlig situation. Det er ofte et ret aggressivt verbalt værktøj, selvom det kan bruges eller forklædt som humor. Sarkasme kan være en måde at håne eller drille en anden person. Ofte er en indikator for sarkasme en særlig stemmetone, der gør det svært at kalde personen ud for ulogisk tænkning om denne adfærd.

Trin

Metode 1 af 3: Håndterende bemærkningen nådigt

Behandl en sarkastisk person Trin 01
Behandl en sarkastisk person Trin 01

Trin 1. Skel mellem legende og sårende sarkasme

Nogle gange bruges sarkasme til at injicere humor i en situation eller fjerne spændinger. I andre tilfælde kunne sarkasme bruges som et verbalt våben. Det er vigtigt at kende forskellen, da du ikke vil overreagere, hvis den sarkastiske person bare prøver at være sjov. Generelt, hvis bemærkningen ikke udelukker en person, er det muligt, at den var beregnet til at være humoristisk. Men andre gange finder folk noget, der kan blive en joke og sige det med det samme uden at tænke, og muligvis kunne skade nogen.

  • For eksempel kan nogen prøve at lette stemningen i en lang række ved at sige: "Åh, jeg er så glad for at stå i denne latterligt lange række lige nu." Der er ikke noget aggressivt ved det udsagn; personen vil sandsynligvis bare få et par grin.
  • På den anden side kan denne erklæring opfattes som uhøflig og aggressiv afhængigt af den tone, den leveres med, såsom en fornærmelse: "Wow, jeg er så heldig, at du er den person, jeg står ved siden af i denne latterligt lange række."
Behandl en sarkastisk person Trin 02
Behandl en sarkastisk person Trin 02

Trin 2. Ignorer den sarkastiske bemærkning

Den enkleste måde at håndtere en sarkastisk bemærkning i øjeblikket er at genkende den (nik, sig "Okay"), som om ordene var oprigtige. Dette er en måde at flytte samtalen på uden afbrydelse, og giver dig mulighed for at forblive sikker og indsamlet.

  • Du kan også ignorere den sarkastiske bemærkning fuldstændigt og lade som om du ikke hører den.
  • Hvis talerens hensigt var at forstyrre dig, belønner du ham ikke med din opmærksomhed. Højttaleren leder efter en reaktion, så giv ikke noget tilbage (værdi) til ordene.
  • Vend dig helt til at tale med en anden person. Dette sender beskeden om, at du ikke er villig til at deltage i en ekstra samtale med den sarkastiske person. De kan godt lide din virksomhed, men de viser det anderledes end du gør, eller du er vant til.
Håndter en sarkastisk person Trin 03
Håndter en sarkastisk person Trin 03

Trin 3. Overvej at rette det som en fejl

At gå frem som om ikke forståelse kan aflede talerens negative hensigt.

  • For eksempel, hvis personen sagde: "Sikke en overraskelse - du gør noget godt!" du kan svare ved at sige "Min handling var ikke ment som pænhed. John, jeg hjalp simpelthen."
  • Ved at reagere med tilsyneladende oprigtighed får du den gennemsnitlige kommentar til at se særligt vanvittig/uegnet ud.
Behandl en sarkastisk person Trin 04
Behandl en sarkastisk person Trin 04

Trin 4. Fortæl personen, hvordan du har det med bemærkningen

Nogle gange kan det være bedre at være ærlig, især hvis personen regelmæssigt er sarkastisk. Du behøver ikke at være sur eller defensiv. Fortæl ham bare, at hans kommentar ikke var sjov/gjorde dig ondt. Denne person mente sandsynligvis ikke det alvorligt, som du tog det, selvom det føles hårdt.

  • Hold din kommentar enkel og direkte uden at få vist en liste over bemærkninger, der tidligere kunne have skadet dine følelser.
  • Hvis han forsøger at forklare, at det ikke var en stor ting, skal du ikke svare. Denne reaktion på den sarkastiske kommentar var ikke en invitation til at debattere dine følelser.
  • Du kan også finde tid til at tale med den sarkastiske person, når du begge er rolige. Find et tidspunkt og sted, hvor du ikke har et publikum, og det er usandsynligt, at du bliver afbrudt, og udtryk derefter dine følelser. Dette kan resultere i "våbenlængdeforhandling", større oprigtighed og forståelse.
Håndter en sarkastisk person Trin 05
Håndter en sarkastisk person Trin 05

Trin 5. Hold dig rolig

At svare på en sarkastisk kommentar med forsætlig sarkasme resulterer normalt ikke i en lykkelig slutning. Når du begynder at føle dig hævngerrig, skal du trække vejret dybt og prøve ikke at sige noget. Hvis det er muligt, gå væk fra situationen.

  • Hvis dette er en situation på arbejdspladsen, kan reaktion i vrede og slid på medarbejdere betyde tab af dit job eller andre negative konsekvenser.
  • Gør hvad du kan for at forhindre dig selv i at reagere hurtigt. En mulighed er at mentalt tælle til 10, før du svarer. Hvis du stadig er ked af det efter at have talt til 10, skal du gentage processen.
Behandl en sarkastisk person Trin 06
Behandl en sarkastisk person Trin 06

Trin 6. Tænk over, hvorfor du reagerer

Hvis sarkasmen virkelig kommer under din hud, er der en god chance for, at der sker noget inde i dig. Er dette et emne, du er særlig sensitiv over for? Kæmper du med dårligt selvværd, som kommentaren minder dig om? Hvis det er tilfældet, er det måske ikke sarkasmen, der er problemet.

  • At tale med en rådgiver eller en ven om spørgsmål, der rutinemæssigt får dig til at føle dig ked af det, kan være nyttigt i håndteringen af social drilleri.
  • Når du opbygger din selvtillid og værdsætter dig selv mere, kan du bemærke en øget modstandsdygtighed i sociale situationer.
Håndter en sarkastisk person Trin 07
Håndter en sarkastisk person Trin 07

Trin 7. Overvej dine muligheder

Hvis den sarkastiske person er en person, som du skal vænne dig til, f.eks. Din vejleder, svigermor, partner osv. Prøv at reagere på det på den bedst mulige måde. Hvis sarkasmen kommer fra nogen, du sandsynligvis ikke vil se ofte, så er det måske lettere at ignorere deres hån.

  • Hvis sarkasmen kommer fra en person, du skal arbejde med eller se regelmæssigt, er det ofte en bedre mulighed at tale med dem om den indflydelse, deres sarkasme har på dig,
  • Indse, at personen kan have deres egne grunde til at ville se dig reagere på hans sarkasme.

Metode 2 af 3: Forstå årsagerne til sarkasme

Håndter en sarkastisk person Trin 08
Håndter en sarkastisk person Trin 08

Trin 1. Indse, at du måske bare har en anden sans for humor

Hanner er langt mere tilbøjelige end kvinder til at betragte sarkasme som en form for let humør. Hvis dine følelser er såret af sarkasme, skal du overveje, om intentionerne virkelig var uvenlige. Nogle mennesker bruger bare sarkasme som en vane. Oftest tænker de ikke over, hvordan det påvirker andre.

  • Tænk på andre ting personen har sagt eller gjort, og hvordan de fik dig til at føle.
  • Hvis de fleste handlinger var venlige, er det muligt, at personen bare har en anden sans for humor end du gør. Deres ord er muligvis kommet anderledes ud end de havde til hensigt.
Håndter en sarkastisk person Trin 09
Håndter en sarkastisk person Trin 09

Trin 2. Anerkend rødderne til sarkasme

Sarkasme kan være en form for vrede eller bare en vejledning i, hvordan man skal håndtere livet. Nogle gange er sarkastiske mennesker vrede, vrede eller bitre over de opfattelser, han eller hun har modtaget, uanset om de er hjemme eller på arbejdspladsen. Disse slights kan være kommet fra dig, men det er lige så sandsynligt, at de er kommet fra et helt andet sted. Fordi nogle af os håndterer prøvelser i livet ved at tage det på hovedet, græde, skubbe problemet væk osv. Men inderst inde er de fleste sarkastiske mennesker bange. De ved ikke, hvordan de skal håndtere livet, så deres go-to er sarkasme. Sådan klarer de sig.

  • Impulsen bag sarkasme er nogle gange at hjælpe den person, der bruger den, til at føle sig bedre. Måske kan de bare lide at få folk til at grine, eller de kan prøve at såre nogen, så de kan få mere magt.
  • Det er en dysfunktionel kommunikation, der kan skade andre følelser, og gør mindre for at hjælpe den sarkastiske person, hvad han vil. Det er ret almindeligt.
Behandl en sarkastisk person Trin 10
Behandl en sarkastisk person Trin 10

Trin 3. Overvej, om det er et sædvanligt svar

Hvis en person lever i et socialt miljø, hvor sarkasme er en almindelig metode til at kommunikere vrede, indser han eller hun måske ikke engang, at han/hun bruger det sammen med andre. Selvom han/hun er opmærksom, er det en hård vane at bryde.

  • Hvis personen vil prøve at lære bedre kommunikationsmønstre, kan det være nyttigt at tale med en rådgiver eller terapeut.
  • Selvom det er en sædvanlig reaktion, er der et tidspunkt og et sted for sarkastisk adfærd, men nogle gange kender folk, der bruger sarkasme, ikke det rigtige tidspunkt.

Metode 3 af 3: Lær at genkende sarkasme

Behandl en sarkastisk person Trin 11
Behandl en sarkastisk person Trin 11

Trin 1. Lyt efter stemmetonen

En sarkastisk tone er lettere at genkende, når du kender en person godt, da den indebærer en subtil ændring i personens typiske talestemme. Hvis personen ønsker at sikre, at hans sarkasme genkendes, kan disse kvaliteter være overdrevne. Selvom en sarkastisk tone ikke har kvaliteter, der let kan beskrives, anerkendes den generelt af disse kvaliteter:

  • Højttalerens stemme vil blive sat lavere end normalt for sin typiske talerstemme.
  • De sarkastiske ord kan være forlænget, understreget eller trukket ud. For eksempel "Ja, det er en STOR dag til en picnic."
  • Nogle gange vil folk mumle sarkastiske kommentarer lidt under deres ånde. Og hvis de gør det, ignorer det. Hvis den person, der bruger sarkasme, mumler noget, kan det betyde, at de er klar over, at det kan skade andres følelser, men det ville genere dem, hvis de ikke sagde det, så de bare mumlede det. For det meste er det ikke noget, du skal skubbe videre.
  • Du bemærker muligvis et let suk efter den sarkastiske bemærkning.
Behandl en sarkastisk person Trin 12
Behandl en sarkastisk person Trin 12

Trin 2. Vær opmærksom på ansigtsudtryk

Nogen, der kommer med en sarkastisk kommentar, vil ofte formidle deres følelser gennem ansigtsudtryk, der modsiger hans udsagn. For eksempel kan nogen grimasse, når de kommer med en erklæring, der ville være positiv, hvis den var tiltænkt sandfærdigt. For eksempel, hvis han/hun griner, mens han/hun siger, hvilken dejlig dag det er til en picnic, er der en god chance for, at han/hun er sarkastisk, da de fleste mennesker nyder fine dage og skovture.

  • Andre ansigtsudtryk, der ofte ledsager sarkasme, omfatter øjenruller, hævede øjenbryn eller skuldertræk.
  • Nogle gange har mennesker, der anvender sarkasme, tilsyneladende slet ikke noget ansigtsudtryk; det vil sige, at de har en "flad" effekt og taler i en "deadpan" tone. Folk, der bruger sarkasme, ved ofte ikke, hvordan de skal reagere på en situation, så de reagerer sarkastisk.
Behandl en sarkastisk person Trin 13
Behandl en sarkastisk person Trin 13

Trin 3. Overvej, om personen ser ud til at fortælle sandheden

Sarkasme kan være, når nogen siger noget usandt uden at have til hensigt at bedrage nogen. En sarkastisk bemærkning indebærer det modsatte af, hvad der bliver sagt.

  • For eksempel, når nogen siger "Fantastisk vejr til en picnic" på en dag, der tydeligvis ikke er ideel til en picnic, er han/hun sarkastisk.
  • Bemærkningen er ikke beregnet til at betyde, at det faktisk var fantastisk vejr til en picnic.
Behandl en sarkastisk person Trin 14
Behandl en sarkastisk person Trin 14

Trin 4. Check for hyperbole

Et hyperbolsk udsagn er en stærkt overdrevet, ikke beregnet til at blive taget bogstaveligt. Denne form for udsagn kan ofte bruges sarkastisk. For eksempel, hvis en person virkelig syntes, at en sangerkoncert var forfærdelig, kunne han sige:”Det var så godt - jeg ville ønske, at jeg havde betalt 5 gange så meget for billetten. Et kup!” For at opdage hyperbol, se om udsagnet matcher virkeligheden. Du kan derefter læse personens tone for at afgøre, om den var beregnet til at være sjov eller aggressiv.

  • Brugen af hyperbolsk sarkasme kan enten være for at underholde eller forårsage aggression. I ovenstående eksempel, hvis taleren går ud fra, at han taler til en ven, der føler sig skuffet over overbetalingen for deres billetter, er erklæringen sarkastisk, men ikke at skade.
  • Hvis erklæringen blev fremsat til vært for aftenens underholdning, kan brugen af sarkasmen være beregnet til at være skadelig.
  • Nogle gange bruges hyperbol til at udtrykke entusiasme, ikke sarkasme. For eksempel kan nogen sige: "Det var den lækreste cupcake i hele verden. Jeg kunne spise 10 dusin mere!" Hvis personen spiste hele cupcaken, kan du antage, at udsagnet ikke var beregnet til at være sarkastisk.
Behandl en sarkastisk person Trin 15
Behandl en sarkastisk person Trin 15

Trin 5. Bemærk, at visse sætninger ofte er sarkastiske

Der er visse sætninger, der bruges så ofte sarkastisk, at du skal antage, at de ikke er bestemt bogstaveligt. For eksempel når nogen siger: "Er du ikke speciel?" eller "Fortæl det til en, der bekymrer sig", meningen er næsten altid sarkastisk.

  • Når nogen reagerer på en erklæring med sætningen "Big deal", er sætningen næsten altid ment sarkastisk. (Dette gælder dog kun sætningen, når den bruges som en enkelt ytring; ordene "big deal" er normalt oprigtige, når de tales i en sætning.)
  • Udtrykket "ja, rigtigt" er sarkastisk næsten 25% af den tid, det bruges, ifølge en undersøgelse.
Behandl en sarkastisk person Trin 16
Behandl en sarkastisk person Trin 16

Trin 6. Vær opmærksom på regionale variationer i sarkasme

Sarkasme er mere en del af det fælles sprog i nogle dele af USA end andre. Regionale undersøgelser har vist, at sarkasme er meget mere almindelig i nordlige stater end sydlige. Derudover beskriver flere nordboere sig selv som sarkastiske end sydboere. Men det betyder ikke, at du ikke kan finde nogen i de sydlige områder.

Børn helt ned til 4 år kan opfange sarkasme fra deres forældre og/eller omsorgspersoner og også andre mennesker, der ofte er i nærheden af barnet (eller børnene). Sådan kan de vokse op ved at bruge det. Sarkasme er ikke nødvendigvis en frygtelig ting, men det kan være en dårlig vane

Behandl en sarkastisk person Trin 17
Behandl en sarkastisk person Trin 17

Trin 7. Ved, at visse forhold påvirker anerkendelse af sarkasme

Selvom der er mange kulturelle tegn til rådighed til korrekt at fortolke sarkastiske bemærkninger, kan disse tegn være utilgængelige for mennesker med visse kognitive behandlingsproblemer. For eksempel kan det være ret svært for mennesker med lukkede hovedskader, hjerneskader, autisme eller skizofreni at lære at genkende sarkasme.

  • Hvis du bemærker en formindsket evne til at genkende sarkasme hos andre, kan dette være et tegn på demens eller anden neurodegenerativ sygdom.
  • Sarkasme er den enkleste form for løgn. Hvis en person ikke pålideligt kan fortolke sarkasme, vil han sandsynligvis ikke kunne skelne en løgn.

Tips

Deltag ikke i den latter, der kan opstå efter en sarkastisk bemærkning

Anbefalede: